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防晒霜只保护紫外线可能不足以抵御蓝光,而且

天气暖和,防晒霜又被提上了女孩们的日程。。 基本上,很少有人不知道长期阳光紫外线辐射对皮肤的不良影响,很多人都很认真地积极防晒 但是你知道阳光中有一种光,它比紫外线更容易使皮肤变黑,你每天都与它接触,但是你一点也不知道。

蓝光可能会继续影响“黄色皮肤”

生活中的可见光由七种光组成,即“红色、橙色、黄色、绿色、青色、蓝色和紫色”。蓝光是可见光的一种。近年来,蓝光防护产品不仅出现在室内,而且越来越多的蓝光研究在科学、技术和医学领域展开。江苏省医院皮肤科副主任尹志强告诉记者,最近,一篇发表在国际知名的《麒麟城娱乐平台皮肤病学研究杂志》上的论文聚焦于蓝光使皮肤变黑的原理。本文得出的结论是蓝光能诱导3型和4型皮肤强烈持久的色素沉着,而蓝光对1型和2型皮肤影响不大。

要理解这个结论,首先必须理解肤色分类。不同种族的肤色可分为六种类型,白种人一般是1型和2型,黄种人主要是3型和4型,印度尼西亚和印度等南亚国家主要是5型,黑种人是6型。除了极少数肤色极其白的亚洲人之外,超过90%的其他亚洲人属于3型或以上皮肤类型。

回到论文中,论文给出的结论意味着,如果你不是很白,并且涂上高防晒系数防晒霜,紫外线是可以预防的,但是蓝光很可能仍然持续刺激你的皮肤,持续产生黑色素,而这种黑色素很难淡化。

物理防晒和蓝光防护是伪科学吗

尹志强副主任医师表示,我们目前常用的防晒霜主要由化学防晒成分组成。皮肤吸收防晒霜后,通过防晒霜吸收紫外线,发挥其防止紫外线的能力。这种防晒霜对蓝光几乎没有保护作用。然而,纯物理防晒霜主要通过覆盖皮肤表面形成保护层来吸收和反射紫外线,理论上具有对包括蓝光在内的可见光的保护能力。

物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌,它们对紫外线有很强的吸收能力。物理防晒剂具有优异的紫外线防护能力。优秀的物理防晒霜能抵御蓝光吗 副主任医师尹志强解释说,光波长单位为纳米(nm),可见光波长在400-760nm之间,紫外光波长小于400 nm,蓝光波长大于400nm。二氧化钛是物理防晒剂中的一种成分,对350纳米以下的紫外线吸收能力强,对350纳米以上的光线吸收能力差,但反射能力强。 氧化锌对370纳米以下的紫外线有很强的吸收能力,对370纳米以上的光线吸收能力差,但反射能力强。一般来说,物理防晒剂二氧化钛和氧化锌通过反射可见光(约30-50%)仍能在蓝光保护中发挥一定作用。

做好“硬防晒”是绝对的原则。

气温越来越高,阳光越来越强。尹志强副主任医师表示,防晒霜,包括紫外线和蓝光防护,应该按照硬质防晒霜(口罩、帽子等)的顺序排列。) >纯物理防晒霜(主要成分二氧化钛、氧化锌等。) >化学防晒霜(包括可能含有一些物理防晒成分的混合防晒霜)。

至于蓝光防护,虽然蓝光物理防护不完全是伪科学,但尹志强副主任医师也指出,目前防晒产品没有“蓝光防护指数”。所有声称对蓝光有完美防护的防晒霜都是噱头,除非它们能产生可靠的临床测试数据。当真实性无法确定时,硬防晒霜(口罩、帽子)和物理防晒霜是目前可靠和全面的防晒选择。